VISANDO SAÚDE E QUALIDADE DE VIDA, UMA DAS MISSÕES DA FORFLEX PILATES STUDIO, O PROJETO EMAGRECENDO COM SAÚDE FOI IDEALIZADO PELA NOSSA EQUIPE DE NUTRICIONISTAS, QUE TEM COMO OBJETIVO AUXILIAR NO COMBATE AO EXCESSO DE PESO SEM SOFRIMENTO E DE FORMA SAUDÁVEL ATRAVÉS DA REEDUCAÇÃO ALIMENTAR E NA PRÁTICA DA ATIVIDADE FÍSICA.
O sobrepeso e a obesidade são condições que vêm afetando grande parte da população. E esse excesso de gordura corporal acarreta diversas alterações que comprometem o nosso estado de saúde. Na busca pelo emagrecimento, há quem aposte as fichas em dietas milagrosas e restritivas. Mas está comprovado que elas não se sustentam em longo prazo. Por isso, o resultado obtido não é mantido por muito tempo. A solução? Preferir uma reeducação alimentar. Aprender a fazer escolhas saudáveis é, antes de tudo, compreender o significado que a história de cada alimento possui para cada um de nós. E, a partir daí, colocar na boca o que realmente vale a pena.
Ao fazer parte do nosso Projeto Emagrecer com Saúde você poderá optar por diversas formas para atingir seu objetivo de acordo com o seu tempo e seu bolso.
Nele você poderá escolher dois serviços ou mais:
- Avaliação física e nutricional mensal;
- Planilha de treinamento mensal;
- Personal trainer;
- Aulas de Hiit Funcional;
Além disso terá acesso ao nosso grupo de WhatsApp para tirar todas as suas dúvidas. Quer emagrecer com saúde? Venha fazer parte do nosso grupo!