Adequado para todos, Pilates é ideal para alguém que seja portador de esclerose múltipla, pois muitos dos exercícios são realizados deitados em todos eles não ocorrem impacto e peso. Vários exercícios podem ser suaves o suficiente para ser feito por alguém enfraquecido pela esclerose múltipla. Ainda que não envolvam resistência contra pesos, nunca é demais para causar tensão ou excesso de esforço. Os Músculos não precisam trabalhar até o ponto de exaustão.
Os exercícios de Pilates podem ser iniciados em qualquer idade e em qualquer grau de incapacidade.
Os muitos benefícios de fazer Pilates podem ter um bom efeito sobre os efeitos reflexos e sintomas da esclerose múltipla.

Consulte um profissional !

Fonte: ABP